Девять эффективных способов запомнить все, что вам нужно

11) Грусть

Очень действенным методом запомнить какую-то важную для вас информацию является попросту испытать грусть. Все дело в том , что человеческий мозг намного лучше запоминает негатив, чем что-либо другое, поэтому когда мы его обманываем, подсовывая, наши неприятные воспоминания он активизирует центр запоминания.

2) Обcтановка

Если вам необходимо запомнить два разных текста или же подготовиться к двум разным встречам , делайте это в различных помещениях.

3) Громкость

Если слова выкрикивать, то вы сможете их запоминать на 10 процентов более эффективно. Не надо для этого производить большой шум, тем самым, ставя на ноги всех ваших домашних, попросту постарайтесь произносить слова максимально четко.

4) Экспрессивность

Если вам необходимо выучить несколько новых слов, то привязывая жесты к ним, вы сможете сделать это намного более эффективно. Например, вам нужно запомнить слово «прыгать», то если вы несколько раз прыгните и произнесете вслух этот глагол, то вероятность, что вы его запомните намного лучше , резко возрастет.

5) Диктофон, который вы можете купить на сайте portativ.ua.

Применяйте диктофон – это очень действенный способ запомнить новую для вас информацию. Когда вы начали что-то заучивать попросту запишите свой голос, а затем поставьте на циклическое воспроизведение, поверьте, через 25 минут вы сможете выучить самый сложный текст.

6) Старайтесь постоянно двигаться

Во время движения активизируются участки мозга, отвечающие за вашу способность запоминать новую информацию, стоит также сказать, что многие дела связанные с мыслительной деятельность лучше производить в движении.

7) Выкидывание слов

Очень продуктивный метод запомнить что-то. Вы обладаете оригиналом, который вам необходимо выучить, причем данный текст довольно большой по объему. При этом, вы начинаете его перерисовать оставляя только лишь первые буквы от слов. По –началу придется заглядывать в исходный вариант, ну а потом, когда вы немного освоитесь, вы сможете намного быстрее выучивать необходимую информацию.

8) Сон

Сон отлично помогает перерабатывать знания, которые у вас осталась, таким образом, проснувшись на следующий день, вы будете помнить нужный текст намного лучше.

9) Спорт

Занятие спортом улучшают кровообращение, следовательно, и приток крови к мозгу. Как несложно догадаться, если наше кровеносная система будет лучше выполнять свои функции, то и производительность головы тоже возрастет.

Добавить комментарий